【私密書房札記】201309：凍齡總裁羅麗芬的四維排毒養生法 ... | 美容美髮公開資訊

2020年9月24日—《凍齡總裁羅麗芬的四維排毒養生法》羅麗芬.作者首創「通、清、調、補」逆齡四法，.我想，她能呈現出凍齡效果的視覺年齡，一定有值得我們 ...

 美魔女是現在很夯的話題，大家都希望自己可以一直是票漂亮亮的，我當然也不例外。

所以我總希望自己能活的健康，也讓自己常保年輕的外表。

【不負責評分表，純屬個人偏好】 使用aNobii五星制評分((雖然我比較喜歡四星制)) ★★★★★ 非常喜歡，大大推薦，百讀不倦 ★★★★ 挺不錯的，會想再看 ★★★ 還算可以，偶而會拿出來翻翻 ★★ 看過一次就可以了 ★ 不是我愛的路線，可能漣一次都看不下去

《凍齡總裁羅麗芬的四維排毒養生法》羅麗芬★★★★[1]

 作者首創「通、清、調、補」逆齡四法，

我想，她能呈現出凍齡效果的視覺年齡，一定有值得我們好好參考及學習的方法，

所以不如就跟我一起來看看這本書如何來看囉～

 在翻開書之前，我喜歡先看封底，

 這邊就針對「通、清、調、補」做了簡單的說明。

通經絡，紅潤美肌由內展現

清百毒，讓外貌與實際年齡成反比

調陰陽，散發亮麗

補氣血，美麗健康延長十年

 自然的，書中就根據這四維分別各做一章節，一一說明。

最後則是作者對於Home SPA按摩手法的分享，以及QA時間。