【板橋Dream Fitness夢想健身】一對一的私人教練課營養師 ... | 美容美髮公開資訊
2018年12月31日—這次選的是在板橋離新埔站二號出口直走五分鐘的Dreamfitness健身房.馬卡龍色系的咖啡廳式裝潢再外面根本看不出來這是健身房.主打一對一的 ...
從大學畢業之後就沒有再運動了
我可愛的體脂肪隨著我頹廢糜爛的生活
默默的自體繁殖並且有越生越多的趨勢
最近多到破了我人生紀錄的巔峰時刻
脂肪太囂張必須得踏入健身房運動大舉消滅他們了啊!!
這次選的是在板橋離新埔站二號出口直走五分鐘的Dream fitness健身房
馬卡龍色系的咖啡廳式裝潢 再外面根本看不出來這是健身房
主打一對一的私人健身教練還有營養師監督飲食
每周兩堂50分鐘的健身課程
上完課還有各種口味的乳清可以喝
裡面有非常多台的新的機器和齊全的設備
除一般常見的重量訓練器材外還有TRX 拳擊 有氧划船機等
讓不同程度的學生都有能練習的器材
健身的地方大約有10坪左右
Dream fitness是教練學生一對一的訓練課程
教練都擁有都有專業證照的能指導且矯正的運動姿勢快速改善身體機能與線條
來之前一定要跟教練預約不然就會白跑一趟喔
健身房會控制當天來客人數 你可以再裡面毫無拘束當持自己家
完全不用怕到現場會遇到搶器具的窘境
第一堂課教練會帶你去檢測身體的各種素質
肌肉量 ...
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