身心靈工作者不為人知的三個秘辛 | 美容美髮公開資訊
2019年7月6日—當你把自己擺在很高的位置時,最容易喪失中立性,也容易擔別人的業障。我認為,最好維持中立的方式,先訓練自己成為一個好的傾聽者,不要急 ...
很多人羨慕身心靈工作,看似只要說說話,敲敲缽,碰碰身體,就有收入。但我認為身心靈不是一個產業,也不是一個你想靠頭腦設定而來的目標。它是一種無為而為的「工作」,或甚至是一種「生活態度的分享」,在這領域有很多不為人知的「眉角」,不管是對身心靈領域有興趣的朋友,或是已經是身心靈工作者,看看哪個秘辛你最有感。
1. 容易擔別人業障?
業障,是一個實際存在,但讓你摸不著也看不見的東西。簡單來說,業障就是靈魂的功課。當功課做不來,或卡住的時候,我們會尋求前輩替自己指點迷津。因此,很多身心靈老師便扮演起這樣的角色。我常笑說,當別人捧著作業來找你的時候,
一、你是幫他做作業
二、還是陪伴他做作業
身心靈工作者最最常出現的問題就是,怎麼個案的病痛,隔天自己身上也開始痛;處理別人感情背叛問題,結果隔天自己也被自己的男友背叛。如果你出現上述的症狀,那就是你正在幫他完成作業,也就是上面的第一點,換句話說,你已經在擔他人的業障。
怎麼知道自己是否在幫個案擔業障呢?很簡單,如果你很喜歡幫他看未來、預測未來,下指導棋,引導他往你眼中的未來走,那你就是在幫他做作業。如此一來,身心靈工作者已經失去自己的中立性。而在喪失中立的狀態下,很容易涉入個案的功課,進而承接他人的功課。不管是希望對方好起來,或是批判對方的狀態都有失身心靈工作者的中立性。
所以,訓練自己保持中立是身心靈工作者的第一步。我們是一個引導者,不是對方的權威、老師。當你把自己擺在很高的位置時,最容易喪失中立性,也容易擔別人的業障。我認為,最好維持中立的方式,先訓練自己成為一個好的傾聽者,不要急著表達,跟對方說出你的看法。在日常生活發生狀況、或意外時,也需要訓練自己,有陪伴自己的能力。陪伴、傾聽相較於治癒、急著表達,來的中立,也不會有產生作用力。沒有作用力,也不會有反作用力,所以你也不用去承擔個案的生命史,你只需隨時隨地把注意力放在自己身上,並時時刻刻保持覺察,沒有誰該被你「治癒」,也沒有誰因為你的溝通而被「導正」...
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